1、合理用眼：
如长时间使用手机、平板等电子产品，眼压过高，可能会导致高度近视，建议注意养成良好用眼习惯，不可过度用眼，有助于控制眼睛度数。
2、适当休息：
如长时间熬夜且近距离看电视，也可能会造成眼压升高，诱发高度近视，建议患者注意休息，保证充足睡眠，有助于降低度数。
3、药物诊治：
高度近视朋友可能会出现视物模糊、眼睛干涩、畏光、流泪等症状，可遵医嘱使用滴眼液等药物进行诊治，也可在一定程度上控制度数。
众所周知，高度近视的朋友可通过合理用眼、适当休息、药物诊治等方式控制度数。那么，高度近视怎么控制度数？
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