现在很多小孩从小玩手机导致上学眼睛近视,家长担心长期佩戴眼镜会让视力变差,很多家长会带孩子进行视力矫正,青少年视力矫正的方法有很多,要根据视力的情况以及自身的实际情况进行选择,自己不要盲目选择,以免出现眼睛不适。
青少年视力矫正主要有佩戴框架眼镜、激光手术、人工晶体植入术等。
1、配戴眼镜:对于青少年而言,由于调节力较强,单眼视力在0、6以上,双眼视力在0、8以上的,不用戴镜,近视100度以上的,需要配戴合适的眼镜进行矫正。配戴合适度数的眼镜,从而获得清晰的视力,减少看远引起的视疲劳。
2、视功能训练,配合戴镜,起到控制近视发展过快的作用。
3、佩戴看近等于望远的棱透复合镜,让孩子在学习中的看近变成了望远,相当于增加了大量看远的时间,减少了眼睛的疲劳,达到非常好的控制近视发展的效果。
4、增加户外活动:包括增加青少年的户外活动时间,特别是光照条件下的户外活动时间。
5、改善用眼习惯:纠正不良的用眼习惯,改善室内照明和读书、写字姿势,眼睛与书本保持合适的距离。